李式太极拳是我亲手创编的,融合了陈式和杨式太极拳,以及多种武术门派的精华。它又被称为太极五星捶、刚柔太极拳,在我所在的北京、天津、河北、山东等地广受欢迎。我在年轻时,从好友王兰亭(杨禄禅宗师)那里学习了太极拳,又从李老遂宗师那里习练了戳脚翻子拳,还研究过少林拳械、八卦掌和心意拳等。基于老架太极拳的肘底捶、撇身捶和指裆捶,我将太极十三式和八卦掌以及形意拳的一些技巧融入其中,创造出独特的李式太极拳。在动作与技击方法上,我吸收了众多门派中的精髓,特别强调刚柔相济,以体松缓慢、中庸灵活以及意念引导动作为基本原则。李式 太極 拳强调练“理”、“势”、“气”、“机”,以“理”为主导,认为明“理”,才能使“势”正,“气”畅,“机”灵。
我是北京市武术运动协会委员,也是李式太極 拳第三代傳人,全國優秀武術輔導員,並擔任北京市武協李氏 太極 拳研究會名譽會長與中國武術七段稱號持有者周世勤教授。
2024-12-30
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