洪拳之所以称为“洪”，并非因为它的创始人叫什么名字，而是因为这门拳术具有极其强大的力量和气势，就像江河浩瀚无边，涵盖了丰富的内在力量和外在表现。

大洪拳三晃膀是一种集内家、外家于一体的近身短打拳法，它以调动内气为核心，以气发力而不仅仅是肉体力量。架子名六六架，先天纯阳，后天七十二为阴，是一种非常独特的练气练力的方式。这个架子的设计，让人在使用时感觉到一种前所未有的平衡感与稳定感。

此外，大洪拳三晃膀还有别名，如六步架，以马步桩为根基，攻多崩炮，防多截肩，这让它与其他流派如南方的洪拳和北方的红拳有着明显区别。在起势方面，它采用横劲撇身埋膀这一独特的手法，使得每一次打击都充满了意想不到的变化。

手法上，大洪拳三晃膀以勾、挂、缩、挑、软、硬、随、发八种基本手法作为主要组成部分，每一个动作都是精心设计，用来达到不同的效果。一旦掌握这些基础技巧，便能将它们融合起来形成更复杂更高级的招式。

此外，这门武术还包含五形鸡凤蛇虎鹤，以及五势大顺拗小败，这些元素共同构成了整个系统。此外，还有金木水火土五行，每个行对应着一定的心理状态或情绪反应，对应捶也各异。这使得学习者可以通过打捶来理解自己情绪，从而达到修身养性之效。

大洪拳还强调内练精气神与外练筋骨皮相结合，不仅要训练手眼身法步，还要保证脚步踏实稳固。而且，在进行腿部技术的时候，更注重旋风步中的转换，从而提高整体战斗能力。

至于历史背景，大洪拳据传由隋朝末年鸿仙所创，他通过观察动物斗争及自身经验悟出了气功和运用技巧，最终形成了一套独特的手段。这种形式简洁直接，没有过多繁复装饰，但却蕴含着深厚的一套理论基础和实际应用价值。历代武林中人皆视其为秘籍之一，不轻易传授给他人。