太极梅花螳螂拳在社会中如何让普通人练成武功

太极梅花螳螂拳中的锁口捶,乃是一种直线短途突击敌人喉部的直拳击法。喉部为呼吸通道和发声器官,遭受击打可致人失去语言等功能,因此名为“锁口”。然而,由于喉部易受破坏,太极梅花螳螂拳在实战中将其改为击打脸部,以避免伤害。

在实战中,当敌人下颌内收时,锁口捶难以准确命中目标,因此须采用特殊拳型,即握拳时仅使指关节弯曲而非掌指关节,以便钻入颏下颈实施攻击。这一技巧被称作“铲式”或“锁喉捶”,但实际上是对真正击打部位的误解。

作为螳螂拳的一部分,“招中带打,打中带招”的技巧法则要求锁口捶不仅有攻击性,还必须有防御手法配合。在双封锁口捶中,“双封”即是同时防御并制造出进攻的空隙。此外,还可以单手防御或借助其他攻击来制造进扣,如左随锁口捶或右随锁口捶。

步法方面,多数情况下采用右小登山步,这样能保证距离短、力度猛烈;也有采用左小登山步,使得腿绕扣于敌后,上用拳击,同时有腿挂,可导致敌人的跌仆。

作为单式技术,其效果显著,但由于太极梅花螳螂拳特有的环环相扣组合式特征,使之在一些招式组合中扮演重要角色,如与玉环步或盘肘蹬塌的结合形成跌招,或与直捶、穿捶、错捶等连续进行形成攻势凌厉的连续攻击。

至于练习方法,也分两步完成:首先缓柔地练习,让出拳至尽头处松开肩关节,并配合吸屏呼呼吸法完成全过程。以双封 locksmith 换为例:

预备姿态:侧身立足,一脚前伸向左,一脚后退向左;膝微弯身体重心落在两腿上。抬起双手,让肘降低手指微弯,将右手低于下巴置于鼻旁边,而左手置于右肘内侧,与右臂成虚空抱门状。保持颈项挺直目视前方。

双封动作:踩地使身体重心转移到另一只脚尖触地;同时转动上半身让右手从鼻旁边向后划过胸前,而左掌紧跟着推向胸前压住自己的握拳。当做到这一点时吸气,然后屏息片刻。

攻防意义:当敌人从正面挥出直 punches,我利用这段时间将我的右掌触及他的腕部引导他往回,然后用我的左掌推他的肘盖住他的腕,使得我能够准备好一个直接命中的机会,同时也保护了自己不受反制...

通过这样的训练,我们可以更有效地应用这种武术技巧,在社会环境里提高个人能力和自卫技能。

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