在那個遥远的八三年，武林中发生了一系列震惊人心的事件。洪洞县的一位高手，传说中的通背拳四大名手之一——李青龙，与其他三位名手展开了激烈的对决。

这场战斗并非是为了荣耀或金钱，而是为了更深层次地理解和掌握一门古老而强大的武学艺术——通背拳。这四位高手每个人都有着自己的独特技法，他们决定通过实战来检验自己的技术，并寻找完善之处。

第一种技法被称为“扳手”，它包括五个步骤：

对方上右步，用右拳冲我心窝，我左脚向左侧闪跨，右脚上于对方右脚侧，右转体90度；左掌下扳其右手腕，右拳抱于右腰间。

我右拳拳心朝上，直冲对方面部。

我右脚稍上步，脚尖里扣，同时左手向左列对方右手腕后拉，-right-hand收回, 手掌前伸横击对方耳根，使其受击并倾倒。

要点：1动、闪进对方.right-side形成我顺他.back之势。2、3动、动作快速连贯，一气呵成。

第二种技法是“白虎洗脸—左右连环掌—推胸掌”：

对方上.right-step用.right-punch向我劈来，我.up.left-step用.left-palm下扳其.right-punch, right.palm拍打面部(图4)。

随后我.right.palm扇击面颊，对面的.left-hand臂内翻捋过我的.right-arm，上.body.left.palm再次扇击耳根(图5)。

我.up.left.step使身体前移，用.left.hand从我的.right.arm下穿出，将他的.Right-hand往外拉，再以.my-right.palms猛力推迫，使他倾倒(图6)。

要点：1动需冷准确无误，如鞭抽物体。2动须迅速连贯如旋转飞轮。3动应含暗劲，以伤内部脏器，即指尖先触及身体后面，用全身力量猛力推迫至敌人内部导致受伤和失去平衡。

第三种技法则是“迎门踩—横拦肘”：

对方Right-foot在前.Left-palm冲我心窝。我.Left.hand接住他的Right-wrist，同时.upper-left-leg蹬踩他小腿胫骨(图7)。

两腿交换位置，上.My-Left-leg与My-Right-leg交叉状立定(My-Right-foot位于My-Left-foot旁)，My-Right-elbow横扫（图8）造成他失去平衡并跌倒。

要点：1、2个动作紧密相连，如同一个整体运动完成时机需精准瞬间到达目标区域内避免漏掉任何攻击机会或防御空档给予反攻空间给对抗者。

第四种技法包含两个部分：“甩掌—推心掌”：

对方Right-step进入行走状态，用.Right-fist向我的Face区攻击；同时由.My-left-hand下抓住他的.RIGHT-wrist，同时.My-upper-right-step抬起足跟准备发力，上.My-right-fist象牙钻入他的Face部区域（图9之一）。

在这个过程中，他试图以.LEFT-hands挡住My-RIGHT-fist，但由于My-body快速转弯利用膀胱和腰腹肌肉协同作用，从My-upper-left-arm穿过挡护后的空隙进行另一波攻击，其LEFT-hand完全无法阻止，在此同时用.LEFT-palms从My-upper-left-arm底下的空隙刺入执行突袭命中核心敏感区域（即胸部），加重打击效果（图9之二）。

要点：第一个阶段要求使用柔软灵活的手臂模仿软鞭一般抽打，有冷冽威胁感且务必保持速度不减压制方向控制。在第二个阶段需要迅速移动变换姿态与角度，从未曾预料到的位置突然施展出坚硬有力的全身力量压迫，将原本想靠近保护自己的人为障碍物彻底摧毁消除让潜在威胁难以采取有效防守措施，这样保证了自身安全与最佳战斗效率。此时双方互相磨合配合，不仅是在挑战彼此，也是在提升自身能力，最终达到一种既能保护又能进攻的平衡状态，让这场实战成为一次极富教育意义的学习过程，而非单纯竞争胜负。