在一片宁静的古老寺庙中，传说中的白猿通背拳秘技——“抹袖”正被一位经验丰富的师傅教授。这个独特的武术形式源自锦州地区，其前八手中的第八手即为这令人惊叹的“抹袖”。不仅如此，“抹袖”不仅仅是一种技术，它更是融合了大、中、小架三种练法、定步操练与活步操练，以及刚、柔、化三种劲路。

首先，我们来探索其开门势。在面南而立之下，双脚分开九十度，静立片刻。待心神凝聚后，双掌如抱篮球般托起，然后向腹前按压，同时身体自然下蹲。此后的转体和手臂动作，如同画家勾勒出生命力图形，每一个细节都蕴含着深厚的内功。

接下来，我们将进入定步练习。左开门势之后，身体转动带动右手掌心向下划出平圆形至身前，而左手则从腹前向左划至右腕上侧。这一系列连贯且流畅的手法，如同水波涌动，不断变化却又保持着固定的结构。

接着，我们将学习直线进退步。每一步都是对内力的精准调控，每一次转身都是对外力的完美展现。而在八卦圈步中，每一步踏足仿佛是在绘制宇宙间最奥妙的天文图卷，一切皆围绕着中心旋转，无始无终。

通过这样的训练，一名武者可以达到真正的心灵与肉体相结合，以一种难以言喻的情感去理解和应用这些秘密技巧。这便是白猿通背拳之“抹袖”，一个集古典智慧与现代实战于一身的绝世武艺。