掌握五式精髓通背拳二十四式简化太极拳图解中的面部击打秘诀

月清建国瑞彬

通背拳是一门集摔、拍、穿、劈、攒等五大掌法于一体,其招式繁多变化,皆由这五大掌法演化而成。通背拳的种类众多,风格各异,但在技击上都具有冷静迅猛、高效远达的特点。笔者亲自练习白猿通背拳多年,不仅锻炼了身体,也提升了自身的武艺。

接下来,我将详细介绍白猿通背拳中的面部击打五式:袖手、顺风掌、扑面掌、抖腕掌和滑步直肘。

袖手:

甲乙双方站立对视(图1),甲右脚向前迈一步,形成右弓步,同时用右直拳击打乙鼻部及两眼(图2)。乙随即左手交叉架在甲右直拳手腕处,再沿左前臂快速抽出缓冲力量,然后沿左前臂突然发力向甲鼻部和两眼进行攻击(图3)。整个动作要紧密连贯,如同箭一般射出;此时,乙重心移至右腿,并将脚尖虚点地面,在攻击瞬间转为踏实,使重心再次移至右腿。

要点:袖手应如箭般射出,每一个动作紧密相连,以确保威力最大化。此时,身体应起拔,上体略微倾斜,让袖的手势更加流畅自然。

顺风掌:

甲以左脚向前迈一步并形成左弓步,同时从侧边横扫对方耳部或太阳穴(图4)。同时,甲的另一只手抱膝置于腰旁待命。乙则借着这一机会,用后退的一步把身子带离攻击范围,同时伸展出的右臂压制住了对方的手臂(图5),并借此力量使其无形化去。随着这个过程中,由于轻巧灵活的反应与转身移动,这使得整个场景看似易受影响却又难以捉摸。

要点:在这一瞬间,要尽量靠近对方侧面,同时保持低姿态与强力的阻挡让整个人机变得不可预测,而当我的 palms 拨开他的横扫之际,全身重心迅速移到后方准备迎接下一次进攻,此时我的 palms 准备好迎接着新的挑战,与他进行第二轮对决。

扑面掌:

甲以一记高深莫测的大圆圈劈下来,就像是天降神剑般砸落在地上然而未能触及目标而是被拦截回去。在这之前,一切都是默契合作,没有任何意外发生。而就在那一刻,被迫改道的是我自己的未来。我站在原地看着他,他站在那里微笑着看着我,那个微笑仿佛有千言万语。但我没有停留,因为我知道自己必须继续走下去,无论结果如何,我都不能放弃。如果说这是战斗的话,那么现在就是最关键的时候!

要点:在这一刻,我应该做的事情是全力以赴,将所有的情感与激情释放出来,为这个决定付出一切。这不只是一个简单的打斗,而是一个关于生存与毁灭的问题。在这样的情况下,即便是在最危险的情况下也必须坚持到底,以达到真正意义上的胜利。

抖腕掌:

正当我们以为一切都结束了,却又开始了一段新的旅程。在这个过程中,我们互相推搡,最终导致我们各自找到一种平衡状态。这就像是在深渊中找到了灯塔,让我们能够看到彼此真实的一面,从而避免陷入更大的困境中。但愿我们的路途不会再有更多伤害,只希望每个人都能找到属于自己的安宁之地,而不是永远徘徊在痛苦与恐惧之间。

要点:尽管这场较量已经过去,但它所传递给我们的信息比任何话语更为直接——即使是最残酷的事物,也有一份温暖、一份理解等待每一个人。这让我明白到,即便是在最恶劣的情境下,我们也可以选择寻求和解而非绝望,因此每一次挑战都是成长的一部分,是生命历程中的宝贵经验。

标签: 武术基本功教学视频咏春拳的克星是什么拳武术刚开始练什么中国五大禁术24式太极拳图谱

豫ICP备2023009913号-46