弹腿门的独特风格；发力之猛，爆发之强，大劈大挂、松放自如、气力合一，招式严谨，节奏鲜明，配合协调；动作流畅而精辟、高低起伏大，招数刁钻多变，攻防迅疾，如同江山易改，本性难移。气血流畅，在弹腿之技击中，可令人防不胜防，上盘进攻发招讲究的是力量与策略的完美结合，而下盘则是速度与灵活性的无穷展现。

弹腿之技击，以其快速连贯的出手和稳固的地步著称，其拳法讲究的是“按、打、腾、封、劈”的艺术层次，以及“蹬、弹、踢、扫”的速度快而致命。每一个动作都像箭一般射出，每一步都能稳定地支撑着整个体系，而这背后，是深厚的武学功底和对八型基础练习（猫窜狗闪兔滚鹰爪松子灵细胸巧鹞子翻身跺子脚）的精心培养。

在练就这些八型基础上，我们还需要掌握八种基本技术（蹬弹崩踢磨盘钩排刚柔互用），以兼顾韧性和柔韧，使其威猛而又恰到好处。此外，还需注重步法的快捷巧妙以及稳健运用，让身形随意变化，如槐虫般轻盈龙形般有力的同时，也能够如轻风般闪避或拔刀般迅速撤退。

在武训中，我们被教导要将撕刨捋带的手臂当做牙齿，将挨帮贴靠腰部当做蛇一般敏捷地移动。我们必须学会沾拿巧打需柔化，同时两腿深入地下两膀磨把人发劲随精气游走于身体周围，就算想出手时也能使它成为自然的一部分。“手是两扇门，全凭腿打人”，这是我们弹腿门最为核心的理念。而我们的四只手，即便面对鬼神，也会让他们感到困惑不解。这就是我们所追求的那份极致境界。