清拳，这一汉族传统长拳中的瑰宝，其源头可以追溯到佛教的深邃世界。自古以来，它在北京潭柘寺中得以流传至今。在清朝光绪年间，第二十二代传人养性大师将这门高深的武学技艺赐予了河北宁晋县的李鹤鸣，此后，清拳开始在冀中地区逐渐普及。随着时间的推移，李鹤鸣所传出的第二十四代弟子包括杨重德、杜二滨、刘铁侠等人，他们共同维护并发展了这一独特而精妙的拳种。

清拳以其“一清二静”的内涵著称，它倡导一种淡泊明志、行藏内敛，不求外界赞誉的生活态度和修炼方式。“一清”体现的是心灵上的纯净无染，“二静”则是指练功过程中的专注与沉稳。在这样的环境中，一名武者才能真正地达到心神合一，气血流通，从而使自己的力量变得更加强大。

此外，清拳还有着“少林继美、武当比踪”的美誉，是融合了内家和外家的优点。这意味着它不仅继承了少林派敏捷灵活的一面，也保留了武当派深厚文化底蕴的一角。正如京西之境，“气摄太行半，地辟幽州先”，燕北丛林中的岫云禅寺，即潭柘寺，是一个充满历史与文化积淀的地方，对于这门古老而神秘的武术有着不可磨灭的地位。

作为唯一发源于北方且来源于京都胜地北京的独特风格，这门拳法直到光绪三十四年才被授予俗家第一人——河北宁晋县李振鸣（后更名为李鹤鸣）。从此以后， 清拳开始在冀中地区广泛传播开来。

总结来说，无论是在动作练形还是坐禅养心上，都能见证出这门艺术形式多么完善。而除了打击技巧，更有一系列内功修炼，如禅定调身法、气敛入骨法等，使得实践者能够达到身体健康和精神平衡。此外，还有跌打损伤治疗、刀枪红伤救治等众多应用，使得这一系统更加全面且实用。（内容摘自网络资料）