三皇炮锤拳，源远流长，是中华武术中的一朵奇葩。据说，这门拳艺的雏形可追溯到古老的上古时代，那时的人皇战蚩尤已将其拳棒技艺传授给后人。这一传统经过明代末年的乔三秀大师精心研究和创新，最终形成了独具特色的风格，使之成为当时武林中的传奇人物。

随着时间的推移，历代武术高手不断地对此拳种进行完善和丰富，使其发展成为一套完整的内功、外形、养生与搏击相结合的练习体系。三皇炮锤拳以“天、地、人”为象征，其所传圣道即为著名的“三易学说”，强调阴阳平衡与刚柔并济。在这一系统中，“天”代表阴阳律法，“地”则是刚柔分化，而“人”则体现阴阳刚柔之美。

这门艺术以三皇作为标志，强调了和谐与分工合作的重要性，它不仅文雅而且具有独特性的军事训练。此外，通过学习这个系统，可以更好地理解身法气道规矩之间微妙而又紧密相连的情感，从而达到内外兼修的心灵境界。

在实战中，三皇炮锤拳注重理性指导动作，以静制动，以慢速控制快速，以柔克刚猛。它展现出一种朴实无华却又充满力量的风格——既快捷又巧妙，又坚硬又有力，同时拥有沉稳果敢以及充满活力的气势。而在技术层面，它擅长使用利刃破坏坚硬物体，就像斧头劈开干柴一样迅速有效。

这门艺术特别强调内部力量，与外表柔软相得益彰。它包含多种细致入微的手部练习，如金刚功、三皇功，以及浑元桩等，这些都是为了培养内在力量。而套路方面，则包括精选自天宫至人间的一系列复杂技巧，比如拆路、小拳和功力掌握等。此外，还有一些特殊技巧，如绵掌子路太极拳等，都显露出其独特风格。

通过日常练习，不仅能够增强身体素质，而且能达到整个人生的平衡与健康。这是一种全方位提升个人能力的手段，让人们可以抵御寒暑疾病，即使是在最恶劣条件下也能保持健康与活力，最终实现康健生活状态。