三皇炮锤拳，源远流长，是中华武术中的一朵奇葩。据说，这门拳艺的雏形可追溯到古老的上古时代，那时的人皇战蚩尤已将其拳棒技艺传授给后人。这一拳种经过历代名家的精研和完善，最终在明代末年的乔三秀大师手中达到艺术巅峰，他不仅使这一拳种更加成熟，更是创造了一套独具特色的风格，使其成为当时武林中的佼佼者。

随着时间的推移，三皇炮锤拳被不断地丰富和发展，不断传承至今。它不仅是一门实用的搏击技巧，更是一个内外兼修、养生与搏击相结合的全方位锻炼体系。其内功、外形、养生、搏击等多方面内容构成了一个完整而精湛的武学体系。

“三皇”指的是天、地、人，它们所传递的圣道之学被称为“三易学说”。这意味着天以阴阳来论述，地以刚柔来分辨，而人则需要掌握阴阳刚柔之间微妙的平衡。这一理念深刻体现在三皇炮锤拳中，它强调了对自然和谐与宇宙秩序的一致性，以及对内心平衡与身体力量协调性的重视。

该拳门以“身法”、“气道”、“规矾”的整合为核心，其动作既有快速敏捷又有沉稳坚毅之处，同时具有朴实无华却又充满活力的气势。在技术层面上，尽管采用的是柔化刚发的手段，但仍能展现出迅猛如利斧破柴般的威力。

此外，通过练习金刚功、三皇功等内功锻炼方法，可以增强身体素质并提高战斗力。此外，还包括浑元桩、三线球等多样化训练项目，以确保各个方面都得到全面提升。而在套路部分，则选取了几项精选套路，如天皇、中原、小拆、大拆等，每一式都蕴含深厚文化底蕴和独特技巧。

绵掌和子路太极也同样是这一派别独有的特色，无论是在日常生活还是在高强度训练中，都能够帮助个人达到文身并武勇双全的地步，从而实现健康长寿，即使是在寒暑交替或病魔侵袭的情况下，也能保持康健状态。