在我们探讨这两个问题之前，我们首先需要明确“武功”和“武术”的概念。武功通常指的是通过修炼、练习等方式获得的内力、招式等高级技能，而武术则是指一门以打斗为目的的技艺系统，包括了各种拳法、剑法、棍法等。

很多人认为，真正的高手不仅要有强大的体魄，还要有超凡的内力和精湛的手感，这些都可以归类于所谓的“武功”。然而，有的人却将这一点误解为所有掌握某种形式拳脚相还技艺的人都能达到相同境界。这就是说，他们把简单掌握几招拳头就能称之为高手的情况，与真正意义上的武功修炼区别开来。

其实，“ 武术”与“武功”之间存在着本质上的不同。在传统文化中，人们往往会把二者混为一谈，但实际上它们代表着不同的层次。比如，在中国古代文学作品中，经常会提到一些英雄人物，他们能够凭借自己的内力（即所谓的气血流转）击败敌人，这便是典型的表达了他们拥有较高水平的“武功”。

而对于那些专注于外形动作和技巧演练的人来说，他们更多地是在追求一种技术上的完善，即使他们可能也具有一定的实战能力，但是从整体上看，他们主要关注的是如何更好地控制自己的身体，不管是通过力量还是速度或灵活性来实现这一点。

因此，从这个角度出发，可以说在现代社会里，大多数人的理解和实践倾向于更侧重于培养体魄，因为这种方法更加容易量化，也更易于大众接受。而对于那些寻求深入了解自己内心世界并且希望能够发展出超越日常生活范围之外的一种力量的人来说，则更多地偏向于探索那被称作“内力的世界”。

不过，无论哪种情况，都必须承认一个事实：每个人的身心状态都是独特无比，因此对应不同的训练方法。如果一个人只专注于肉体锻炼，那么他最终可能会取得很好的成绩；同样，如果一个人的目标是在精神层面寻找平衡，那么他的旅程也同样值得尊敬。

总结一下，对待这两方面的问题，每个人都应该根据自己的兴趣和需求进行选择，并努力成为自己想要成为的一个样子。但是，一定不能忽视另外一端，即每个人的成长过程中，都需要找到适合自己的平衡点，让身体素质与精神境界共同进步，以此达到全面发展。