想象一下,在为打出完美的收杆而努力时,你是否曾刻意调整姿势。回忆一下你曾经见过哪位高超选手在挥拍完美球后却不慎倒下?答案是从未有过!如果在挥杆末期失去了平衡,很可能就是打出了一个差劲的开球。在保持平衡的情况下收杆,球杭就能顺利前行并精准击中球体下方,将球笔直地击出。如果没有做到这一点,那么问题出在哪里?
错误:失去平衡
快速而急躁的挥动会导致身体失去平衡,倾斜或向后倒塌。这意味着球杭几乎无法通过撞击将球从中心位置击出去,而更可能出现偏斜的碰撞,使得球飞向了困难的地方。
纠正:完成挥杆
我们始终可以控制的一件事就是我们的收杆速度。黄金法则是在保持平衡的情况下进行挥动,即使这需要改变你的步调,比如慢下来10%或20%也是可以接受的。一旦你能够维持平衡,那么你就能确保自己进行了一次有控制力的挥动,从而增加了将开球打出去笔直的机会。
2025-03-23
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2025-04-07
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