【导读】北京时间2014年9月2日，2014年全国跳水锦标赛在上海的“月亮湾”展开第五日激烈角逐。在女子十米跳台决赛中，四川选手任茜凭借稳健表现和精准动作，最终以总分407.75分荣获金牌。世界杯赛冠军黄小惠尽管状态有所起伏，但最终以341.15分名列第七位。男子三米跳板决赛中，北京选手曹缘凭借高超技术和坚韧意志，以总分538.70分夺得桂冠。
女子十米跳台决赛上，任茜在比赛初期就展现出了卓越的竞技水平，她连续两轮获得81.00分与88.00分的高分。在第三轮时，她虽然出现了一些不足之处，但及时调整状态，在第四轮又一次回到领先位置。她最后一轮的表现更加出色，再次拿下88.00分，最终成功摘取了金牌。此外，山东选手刘昕以387.45分获得银牌，而湖北选手刘蕙瑕则以382.70分赢得铜牌。
男子三米跳板决赛方面，曹缘在第三轮结束后名列第二位，他通过精心策略和坚持不懈的训练，在第四、五次动作中分别取得94.50与94.50份，这使他在最后一场比赛中保持领先，并最终成功夺得冠军。海军选手李世鑫紧随其后，以519.80积累成果获得亚军，而广东选手何超则以515.75积点排名季军。
此外，在男子双人十米跳台项目中，由张雁全/陈艾森组成的广东队伍表现出色，他们通过多番努力，最终以456.90积累而成为该届比赛中的金牌得主。而陕西队伍杨昊/李平安获得了银牌，而北京队伍王安琦/李頔则赢得了铜牌。
最后，在女子1米跳板决赛中，河北代表王涵凭借完美执行各项动作，以296.95积累而成为当晚的一面明星，同时重庆代表施廷懋也展示出了不俗成绩，她因而赢得了银牌。而海军代表田虹也因为她的努力，为自己争取到了铜牌。这场盛事不仅让我们见证了运动员们令人敬佩的精神，也为中国体育界增添了一抹生机。
