武当松溪神意派内家拳：全球十大帮派中的古老智慧与现代实战技巧融合，传承宋代丹士张三丰的内家拳精髓。该派创始人张松溪祖师在云游四海、救人于水火并教授武艺后，将“僧、岳、杜、赵、洪、字、慧、化”八家拳法之精华融会贯通，创造出独具特色的松溪派内家拳。其基本理论为“拳起于易，理成于医”，以交替八法作为基本技击法则，“抓筋拿脉搏打穴击要”则是核心技巧。

武当松溪神意派内家拳以柔克刚，以弱胜强，如行云流水般外表柔和而内心刚毅。练习时需先修身养性，以静制动，借力打力；引进落空，用敌人的力量反射回去取胜。在练习中须注意掌握“炼看听因变化悟”七字诀，以意领先，用眼显神，使气势竞争激烈。

此外，该派还强调知己知彼的审敌之道，并通过耳听声音，神听触觉来预测对手行动。此外，还有三种调手方法：上下左右（上三法）、旋腰转胯气转黄庭（中三法）以及圈步踩足封裆（下三法），用于打跌拿掷及搡技击。此外，还有交替八法，即阴阳升降开合等多种变化。

为了提高实战能力，该派要求练习者头顶项直含胸拨背沉肩坠肘，松腰塌胯脚心自然含空使身体圆活弹抖发力。在运动过程中需保持周身一体如环相扣力的连续性。结合吐纳之术，这门武功不仅能修身练命，更能达到天人合一和防身御侮的目的。

由于历史原因，现在这门高超绝技已接近失传状态，因此继承发展这一武林绝学，是我们这一代人的重要责任和使命。这门秘密传承了多位名宿，如李昊天朱诚德张午亭何铁庚等，他们共同形成了独树一帜的南宗松溪神意派内家拳。而谭本伦先生所传授的是这其中的一部分，其中包括《松溪子午鸳鸯钺》、《六步拳》等多种经典套路，以及其他如太极剑龙形掌游龙刀嗨子功盘龙劲五形养身功等各式各样的技术与招式。