临清肘捶，这一门汉族拳法的精髓，源远流长，其创始可以追溯到百余年前。它在山东、河北等地广受欢迎，因为它巧妙地融合了多种肘法和拳法，从而得名。据说，它的创始人张东槐不仅家道富裕，而且性格豪迈，他从小接受严格的武术训练，勤奋好学。

传说中，一位来自少林寺的腐败和尚曾教授过他这门拳法，而后张东槐四处游历，与其他武者交友，通过多年的研究与实践，最终创编出了一个立意深邃、规则严谨且实用性的肘锤拳法。

临清肘捶主要包括十趟捶（又分为老十趟和新十趟，或称长短十趟）、四季捶以及八方（卦）捶等技术。这门技艺要求练习者在两通（亦称两拖）的基础上进行双手同时进行前后左右兼顾，上下呼应，有招有架，并且步伐要灵活进退，不离开地面，以此达到落地生根、攻防结合的效果。不论是单独练习还是对练，都适合不同水平的练习者根据自己的能力去探索其中奥秘，以达到健身、防身与修身相统一的目的。

至于临清肘捶这一传统技艺如何被继承下去，我们知道张东槐将其传授给了于跃周和刘汝勤，他们继续将技艺传递给了周子岩、贾文远等人，而后胡世铭和张铎又接过了他们的手把这份文化遗产继续发扬光大。