中国太极螳螂拳，源远流长，其历史可追溯至明末的反清志士王郎（即于七），后由亲传升霄道人杨衍锋承传并集大成，并著有《少林衣钵真传·罗汉短打密钥》。这门拳法被尊为螳螂拳之总谱，将原属少林范畴的武学融入内外兼修、刚柔并济的王郎螳螂短打法派。

太极螳螂拳自从升霄道人亲传李秉霄开宗明义后，便在清朝乾隆年间在莱阳扎根，一脉九代衣钵相传至今。据碑石和典籍记载，莱阳的李秉霄、赵珠、梁学香、姜化龙、宋子德、崔寿山、徐凤岐、孙德和孙志斌是该拳正宗嫡系一脉九代衣钵传承人的代表人物。

这门武术不仅注重实战技巧，更强调取意而非象形，以锻炼出如同蟋蟀般敏捷灵活的体魄，以及以寒鸡步来增强脚力的训练。此外，还有劲路螺旋行直劲旋的特点，使得这一套拳法讲究了刚柔顺巧四种劲力之间的完美融合，随机应变成为其风格的一大特色。

行功时要注意精神爽快，动作要秀气脱俗；步伐轻盈且自然，不失一种和谐与平衡。而“五和三催”的行走要求更是精妙绝伦，该系列片通过精心编排，将中国太极螳螂拳独有的风格特点展现得淋漓尽致，是一份难能可贵的文化遗产珍品。