中国武术十大拳法排名：昆仑太极门，传承古韵，揭秘武学之冠！

昆仑太极门源于老子的道家学说，是一种动静相间、刚柔相济的拳种。它以太极桩功、八段锦、易筋经等内功锻炼为基础，又脱胎于它们而成为一种独特的内家拳术，是以松、宽、放、展、蹬、贯、侧、韧为主要特点的全身运动。

昆仑太极拳动作舒展大方，招式优美，演练起来觉得心智空灵，力达九窍。它是一种既练内又练外的套路，讲究动静相间和刚柔相济。心法要诀为守中，以“性命不过是同一个物体的两种说法”作为修炼原则，使身体达到阴阳平衡。

昆仑太极共分三路，每一路都有其独特之处。在抗战期间钟建华传下来的昆仿派第一路至今仍存，而第二、三路则在解放后由钟建华暗中传授给段智明及周国木等人。邹帆1974年追随段智明习武，并在5-6年的坚持不懈打动师父，最终获得了第三路昆仑太极拳。

2014年1月，昆仑太极门成功申办为重庆非物质文化传承基地，其基本套路包括第一、二、三路各30式，一共90式。每一式都蕴含着丰富的道家哲学和养生理念，对推陈出新的中国武术发展具有重要意义。