我将深入探讨杨澄甫传承的杨氏太极拳古谱，揭秘自然界中的十大真实武功秘籍。太极阴阳颠倒之道，是通过水火两者的关系来理解的。水能使火在下而用，而如果水在上，则为颠倒。如果把水放入鼎中，与火同处，鼎中的水可以借助火气而温暖，不仅仅是不能下润，还会有温暖的时候。即使是炎热的火，如果有一个隔绝它的地方，也不会无休止地燃烧，也不会让湿润的水永远渗漏。这就是所谓的水火既济之理，即颠倒之理。

如果让它们任其自然，让火炎上，水润下，那么必然会分为二，这就是未济之状态，因此我们要理解的是如何将分开的事物合二为一，这样就能达到一而二、二而一，最终达到三者相融，即天、地、人。

明了这个阴阳颠倒之理，我们就能够与人交流道德；知道这道德，不可离开，就能够与人分享；能以这种方式弘扬道德，就能够认识到不遥远的人类本性，因为人类与天地一样都是一个整体，上面是天，下面是地，我就在其中。

如果我们能和天相参，与日月合其光明，与五岳四渎共享华夏文明，与四季交替共赏枯荣，以及明白鬼神吉凶，再加上认识人事兴衰，我们就可以说乾坤是一大宇宙，人们只是小宇宙的一部分。

关于人的身心，我们应该致知格物于天地之间，然后才能称得上良知良能。如果思维不失本有的固有特质，其作用就会非常浩大正直，无害长久无疆。

所谓的人类生成一个小宇宙，其中包含了“天”（性）、“地”（命）、以及“人”（虚灵）和“神”。若不能理解这一点，又怎么配得上成为和天地齐名的大三？

然而，只有尽力发挥自己的本性立命，穷尽神通达化的大功劳，我们才值得来到这个世界。