在中国的武林史上，拳和械这两种武术形式各有千秋，它们是元末清初时期的产物。拳、械不仅代表了内外合一的理念，更是实战与修炼相结合的典范。它们以实用为宗旨，以健身护身为目的，不追求华丽多姿，而是注重刚健有力。

内三合与外三合，是拳、械中的核心概念。在内三合中，心与意要紧密相连，这意味着动作要随心所欲；意与气也要融为一体，使得力量来源于精神；而气与力的结合，则让动作更加自然流畅。这三个部分通过深厚的练习，可以达到无形化，无招胜有招。

外三合则是在这一基础上展开，它包括手与足、三肢器官以及腰部和臀部等对应部分。在这些对应部分之间建立起协调统一，使得整体动作既稳固又灵活。这就像行军打仗一样，每个部位都需要精确配合，以达到最大的战斗效能。

在现代社会，我们常常听到“门派”这个词汇，但它其实指的是一种传统文化和技艺集结的地方，比如太极门派、八卦门派等。每一个门派都有一套独特的理论和实践方法，对于提升个人身体素质以及提高自我防卫能力，都具有不可替代的地位。

如果我们将这些古老而神秘的技艺拿到现代来看待，那么那些掌握其精髓的人，他们的心态、技能甚至生活方式，都显得格外珍贵。在当今世界，这些古老武术已经不再只是为了战斗或展示，而更多地成为了人们追求健康生活方式的一种途径。

所以，当我们谈论中国现在最厉害的门派时，或许并不是简单地比较谁更强，而应该从人文关怀和文化传承出发，从自身修养和道德品质出发去评判。而对于那些真正懂得如何运用拳法或械法的人来说，他们不仅仅是一名运动员，更是一个文化使者，一名历史继承者。一言以蔽之，在今天，“最厉害”的标准可能并不重要，最重要的是你是否能够将这份宝贵的情感深入骨髓，让它成为你的生命的一部分。