昆仑派太极门源自青海,依据道家学说创立,融合了佛、儒、释三教思想。它以太极拳为核心,包括太极器械、气功和内丹修炼,致力于性命双修的理念。昆仑派主张先空其心,再练“精气神”,达到形神俱妙。历史上因种种原因,该门派一度濒临失传,但经历多代掌门人的不懈努力和智立禅师等人的传承,现在位于重庆市西湖镇骆崃山,是国家AA级风景区的一部分。
昆仑太极拳是一种动静结合的内家拳术,以松宽放展为主要特点,其招式优美而实用。这一拳法遵循道家的“炼精化气”原则,不仅锻炼身体,还能净化心灵。昆仑太极门不仅包含套路与心法,还包括练法、技击和养生方面的知识。
在学习昆仑太极拳时,要按照“收心、巡气、凝神”等九个阶段进行,这样的循序渐进可以使身体达到阴阳平衡。在中国古代,这种武学曾被用于修仙和强身,也是历代帝王所钟爱的一项手段。此外,该派还吸收了正宗武当太極十三式的精髓,使得昆仑派成为独具特色的内家拳术。
作为百年来传承下来的内家武术,昆仑太极门体现了道家的哲学思想,即从虚无求实有,从柔弱求刚强,最终达到返虚入浑,与大自然相融。这一理念深刻地影响着该门派的每一个动作,每一种打法,让人在练习中感受到自然之美与力量之至简。
2025-02-20
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