武术资料网：道苑史脉中的太极拳力学探究，劲力如同不分的江河流淌，揭示运动与力的奥秘

在武术领域，太极拳被视为一种融合了中国传统文化和哲学理念的体育活动，其独特的练习方式和技巧深受古代阴阳五行哲学及道家思想影响。然而，在现代科学研究中，对于“劲力”这一概念，有着不同的理解和解释。

在太极拳界，一些理论倾向于将“劲力”二字分开来看待，将自然之力称为“拙力”，而经过特殊训练所得之功才是“劲”。这种区分往往导致对这两个词汇含义的模糊认识，使得很多人难以理解其真正含义。在科学角度看，“力量”的本质是使物体改变运动状态或发生变形，这一过程即为力的表现，无论是在静止还是在运动状态下，都是力量的一种形式。

太极拳作为一种运动，它的一切动作都受到力的各种规律制约。应用现代物理知识来研究太极拳术，不仅能够帮助我们更好地理解这门艺术，更有助于发展它的事业。通过科学方法，我们可以分析不同动作所需的力量类型、大小以及如何合理安排训练强度、频率等，以增强爆发力、耐力、柔韧性和速度等多方面素质。

内外力的界定也是一个值得探讨的问题。在一些传统观点中，将大脑指挥下的肌肉收缩所产生的运动称为外力，而通过修炼内功形成的体内能量则被认为是内力的体现。但从物理学角度出发，我们应该将所有由大脑控制下产生的肢体移动视为自身储备能量释放结果，即内力的体现。这意味着，无论动作大小或目的，只要在大脑控制下实现，就不能简单地划分成小者外、大者内。

最后，在行拳时，要确保身心协调一致，同时恰当利用环境因素（如地面摩擦、空气阻碍等），才能最大限度发挥潜能。只有完善结合了两者的运用，那么就能做到像陈长兴要求那样：“身欲动而步以为之周旋，手将动而步亦早为之催迫。”