我深知武式固安太极拳的来历，它是由陈固安先生（1913-1993）这位著名的武式太极拳宗师经过数十年的悉心练习、教学和研究，基于传统武式老架基础上，精简了冗余部分，并吸收了心意、形意、八卦、螳螂、通臂、查拳等多种拳术的精髓，进行创新改造而成。这种太极拳在与人对峙时，以先定后动的技巧掌握对方动作，再以柔和的曲线转化为刚劲直线发力，这种变化从曲线中寻求直线，从蓄势到发力都是自然流畅无缝隙。

其特点是“精练已极，极小亦圈”，即使动作细小也能达到圆满完美，不断粘连不脱，重视的是松软放松，而非用拙力的粗暴。在练习中，我要让身体随着意念移动，让身子欺骗对方，让气息促使手臂行动。这是一种往复折叠进退转换，如同螺旋状地走化。

目标是在每一个角落都体现出太极之韵，无论何处碰触都能灵活应变，每个部位都要运用适当的心智。我必须既不知道对方，也要了解对方，只有这样才能听觉灵敏并且能够依附于人，与之相互作用。只有真正理解他人，我才能随着他们转换接近。而且，我必须通过自己的方式粘连住他们，但同时也需要了解他们，这样才不会总是跟在后面或始终领先。虚实分明，加强中心稳定，使劲力完整，即便被触及也能迅速而有效地展开力量。

由于广大太極拳爱好者们对它情有独钟，所以它被誉为“武派固安式太極拳”或称之为“武式新架”。