在贾吉红的指导下，将武术与心理学巧妙融合，创造出了一种独特的实践方法——自明武道。这不仅是一种非伤害性的武术，也是内在修为的探索之路，其核心目标是促进个人成长和社会发展。自明武道强调的是内心的完善，而不是外在的胜利，它鼓励练习者通过对抗来超越对立，从而达到协调与和谐。

作为一种全面的“道”，自明武道不仅关注个人的生理健康，还关注其精神层面，旨在培养一个全面发展的人。它认为，练习武术并不仅仅为了战胜他人，更重要的是要改变自己，为社会做出贡献。这个过程是一次深刻的自我探索，一次从了解自己到完善自己的旅程，同时也是铸就幸福人生和事业成功基础的一步。

自明武道以热爱生命为宗旨，不但避免了平时训练中可能造成的人身伤害，也防止了年轻时过度锻炼导致中老年期多种疾病。这种方式既具有养生功能，又有美育意义，让人既能身体康健又能心灵愉悦。

其哲学思想是提升身心境界，专注于修炼人性；超越胜负得失，用智慧去寻找真实之谜；切磋互鉴而非竞赛相较，比如分享知识而非单纯表演技艺；以及保持开放的心态，有容乃大，有德乃高。

此外，自明武道还包括咏春拳技法、截拳道等多种精湛技法，以及丰富多彩的地理学科背景，如心理学、健康疼爱学、运动训练学、教育学及美学等。此系统化训练结合学生特点与训练目的进行定制，使每一位学习者都能得到最适合自己的教诲。而且，这套体系采用先进且创新的器械，与其目的紧密相关，以确保效率和安全性。此外，在教学上充满活力快乐，全方位地关注学生各个阶段，无论老师还是学生，都将日常感悟记录下来，以便更好地反思并继续前行。在这样的环境下，每一位学习者都能享受到无忧无虑的成长体验。