在贾吉红的指导下,将武术与心理学巧妙融合,诞生了一种独特而深远的武道——自明武道。自明武道不仅是非暴力的实践,更是一种内省之路,它旨在通过完善个体来促进社会的整体发展,强调的是心灵的成长和人性的提升。
自明武道是一场发现与接纳自己、超越对立双方、从对抗走向协调的大型心理旅程。它以“道”为基础,为追求者提供一生的智慧和社会责任感,展现出一种全面的存在。
其核心理念是:改变自己,而不是战胜他人;服务于社会,而不是简单地赢得胜利。习练者在此过程中将进行深刻的自我探索、了解和完善,从而铸就幸福的人生基石和事业成功的坚实根基。
自明武道,是一门热爱生命、珍视每一个瞬间的艺术。这不仅避免了平时训练或战斗中的伤害,也防止了年轻时过度锻炼带来的后续健康问题,使其既具备养生功能,又有美育价值。
其内涵更丰富:超越胜负,不仅探索武术之真谛,更要理解人性本质。在此,我们摒弃竞赛的心态,选择切磋,以分享取代表演。这是一个充满智慧与宽容的地方,只有那些洞察力敏锐且能包容他人的才能真正掌握这里的心法。
技术层面上,其拳技包括咏春拳技法以及截拳道技法等独特形式。而学科背景则囊括心理学、健康疼爱学、运动训练学、教育学及美学,这样做旨在让学习者全面发展。教学方法则因学生特点及目标而定,每个学生都能找到最适合自己的路径。此外,由老师设计并使用的一系列创新器械也确保了训练目的得到实现。
最为显著的是,其教学特色注重愉悦心灵,让学习成为快乐成长的手段。教师们与学生之间建立起默契合作,与他们共享知识而非单方面灌输,同时保持平等相处,即使身处不同的位置也不失尊严。此外,每位学生都会被鼓励记录自己的训练感悟日记,并由老师撰写教学感悟日记,以共同推进学习与成长之旅。