梅花拳，作为昆仑派的精粹，其全称“干枝五势落地梅花桩”，亦被称作梅花桩或梅花拳，简称为“梅拳”。这门武学源远流长，隶属于道教内家拳，是一门传说中由云盘老祖所创的西域天盘云城孝县清净宫悬银殿之产。它是中国四大古老拳种之一，历经百代传承至今。

其名称来源于冬未尽、春未至之时开放的梅花，这样的命名寓意着先知先觉。梅花拳强调外形内禅、内外结合和形神合一。动作舒展大方而刚柔相济，有着动静有致、徐疾有节的特点，无论是形态还是精神，都有一定的独特风格。

起源于汉代，最早在明末崭露头角，在清代达到鼎盛期，一直秘密传授至今。这是一种注重身心兼修、拳道合一、古朴而神秘的武学，它文武交融，动静谐和，形神统一，没有过度，也不偏离任何标准，以气归万象，为练法的一体，与天地同息化无为。

实战技击见长，其步法奇巧，如同瞬息万变般变化无穷。在与人交手时，它要求脚随手出、步里藏拳，使得每一次技击都充满了不可预测性。经过千百年的发展，不仅形成了一套严谨的训练系统，还独树一帜，有着自己的独特风格和技击手法。

梅花桩是一种古老且内外兼练的内家拳术，它要求练习者既要外观上形成美观动作，又要内心深处培养坚韧不拔之气力。在练习过程中，被分为两大部分：一种是打造筋骨皮，即俗话中的“表”；另一种则是在此基础上再次锻炼以达到意与气合、一气贯串的境界，即俗语中的“丹”。

由于历史悠久，这门功夫积累了丰富内容，大致可分为两大类：一个是指挥各式各样武器战斗技术；另一个则包括各种以身体部位作为工具进行攻击防御的手段。此外，还有一些其他的小技能需要学习掌握。而在这些技能中，“干枝五势梅花桩”即是其核心，是内部所有其他技术构成基础也是终极目标。

除了这一基本架子之外，还有更高级别精深莫测奥妙非常三招招式等待探索。在与敌人的搏斗中，每一步都是策略性的布局，让人难以捉摸。而这种特殊步法叫做八方步，可以根据对手不同情况灵活调整，从而使得每一次搏斗都充满了惊喜。