定兴戳脚翻子拳：笑死人的公会名

在深州的一脉中，定兴戳脚翻子拳以其独特的风格和技法，成为了众多门派中的佼佼者。它的传承可以追溯到张敬修先生的高徒“神拳”王合，这位武术大师不仅传授了这门拳种，还对其进行了进一步的完善和丰富。

王合传给村刘德福老拳师，他在实践中不断创新，使得戳脚翻子更加灵活、全面实用。刘德福老人强调技法上指上打下、拳脚并用的巧妙灵活，以及劲法上的冷弹脆快硬，急速绵软巧等原则。

行走于定兴戳脚翻子的步伐，是明三前知六要的精髓。每一个动作都要求掩字当头扣足扣膝沉肩坠肘拧腰切胯，这样的练习锻炼出手力由脊发、发力从臀输，同时保持招式紧凑合理结构严谨精悍。

套路繁多，其中包括六趟翻子与绵掌弹腿为主，其招式如鬼探头开弓式闭枪式白马分鬃月牙式单裹手等，每一招都蕴含着秘密和智慧。基本步法有马步弓步狸猫步等，可以组成各种套路和单手连环炮。

最为著名的是寸八翻子鸡爪翻子鸡形翻子遮天翻子的细腻变化，以及金鸡食米金鸡食豆金鸡上架雷闪炮虎行龙行迎风追风魔云佛门粘连莲花等单手器械套路。此外还有坐功“十八式”站功“十三太保”硬气功“十三式”，以及断门刀八方刀连珠剑批手杆行者棒五虎断门枪西平枪赵子龙三十六枪张飞大枪双手带双钩梢棍春秋大刀九节鞭等器械使用。

这样的武学体系，不仅能够使人在体魄上得到锤炼，在意志方面也能增强坚韧。在笑声中，我们仿佛看到了那些古代侠客们如何以此作为他们战斗与生活的一部分，而今天，它仍然是许多武林高手学习与研究的对象，为我们提供了一种不同的文化体验，让人们无论身处何地，都能感受到那股不屈不挠的精神力量。