在当今社会，关于太极拳的文献和网络内容充斥着对古人的引用、断章取义的论述。这些做法源于人们缺乏身体力行与言行一致，有些甚至无法按太极拳的要求进行实践，只能大段引用以示博学多才或精通太极拳。但最终，结果是空谈丰富而实践之感寥寥无几。

有人认为普通练习者不需要深入研究阴阳理论，只需按照老师指导正确执行即可。也有人指出掌握十三势要领即可练好太极拳。还有人解释静中有动、动中有静等概念，但这些都只是表层现象，而非真谛。

网上的武术书籍详细阐述了这些概念，但鼠标点一下就能下载粘贴到文章中，似乎无需真正理解和实践。这对于作为拳教师来说，更是职责所在：让学员首先理解“什么是太极拳？”以及“为什么用‘太极’冠名？”然而，如果连这基本问题都难以搞明白，那么如何能够学好？

在不深入浅出研究阴阳理论的情况下，要想达到身法正确、拳势规范，这个标准又如何衡量？一个基础薄弱的人怎样可能学会呢？更何况，还要知道哪种程度才能真正掌握十三势的要领，以及是否真的可以通过言传身教而不是书本知识来学习。

实际上，不需要过度引申至“无极生太极”的高深理论，即便是在现代文里，也可以清晰易懂地演绎出来。不过，由于武术界倾向于使用拗口费解的文言文，而远离简洁易懂的现代语，很多价值和市场空间被错失了。

举几个简单例子来说明虚实转换：比如木头跷跷板，当一侧增加分量时另一侧就会上翘；电梯载满时重心下降，当人数减少时重心上升；打太極時，一侧压力较大则变为虚侧，对应的一侧则变为实侧。这样的虚实转换原理简单明了，并不需要复杂玄奥的话语来描述。

因此，要使得中国传统武术走向世界，最好的方式就是用现代语言清晰直接地叙述其内涵，用现代科学原理来演绎，以便全球人接受并理解，让中国武术真正成为世界文化的一部分。