虎鹤门十八法武功自学教学视频

在清末,林世荣师傅创立了虎鹤双形拳,这门武艺后来在羊城设馆传授给了数千名弟子。虎鹤门的武学体系包括拳术、器械、镖术以及擒拿技巧等多个方面。这些技巧还包括各种桩功、硬功、内功和医科跌打疗法。虎鹤门的拳法融合了洪拳、佛家拳、中南海派的黄飞鸿虎形诸般技术,以及林师自创的鹤形八法,使其独具一格,被誉为南方武术之集大成。

以下是关于虎鹤门擒拿十八法的介绍:

擒:以身扑向前抓取敌人。

拿:五指并用紧握对方。

锁:将敌人的关节锁定不放。

扣:在锁定的基础上再施加钩拉力度,增加牢固程度。

卸:通过脱臼或卸开骨骼进行攻击。

点:使用手指点击或啄打对手。

顶:分为膝顶和手顶两种,分别使用膝盖或掌心直接撞击对方。

拧:紧握后迅速旋转,以造成伤害。

挟:以臂弯抱住对手脖颈,然后收紧制约对方动作。

切:如同刀切菜一样,以掌部挫伤对手肌肉组织,或插入身体内部造成伤害。

捏:用指尖捏压敌人的筋络穴位,常与拿配合使用时需适当调整力量大小差异,以达到最佳效果。

12-18 法则分别描述如下:

12-13 法(压断):以重力压迫或猛烈拧转使得敌人骨折受损。

14 法(跌):利用缠绕之后推倒使对手摔倒在地面上。

15 法(缠):脚与脚相互缠绕,同时掌心也会接触,用以限制移动空间和减少反弹力道。

16 法(撞):肩膀向前撞击,对战中的抵抗者产生震慑作用,并可能导致失去平衡,从而更容易被捕捉。

17 法(踩):利用足部踏按到体侧区域,如腹部腰背等敏感区域造成痛楚并影响行动能力。

18 法(撑):脚底稳稳地撑着对方向下方某处,让其陷入不利状态且难以逃避。此时另一只双腿可以进一步攻击或者将其固定于地面上待命防御其他进攻方式。

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