尚派形意拳的创始人尚云祥先生，字霁亭，是山东乐陵尚家村的人。出生于1864年11月28日，去世于1937年10月10日。他自幼聪明过人、性格强烈好胜，非常喜欢武术。还得到了李存义和程庭华等前辈的教导，他练习的八卦拳法与众不同，有着独特的步伐和发力方式，与马贵、张策、王茂斋是好朋友。

尚先生以坚韧不拔的毅力弥补了自己的不足，最终取得了显著成就。当时，在形意门中，没有人能与他匹敌。郭云深师爷听说有一个后起之秀在他的门下，即使亲自去验证也对其赞赏有加，并亲授给他三绝技艺：大杆子、三绝打遍天下的“半步崩拳”，以及腹中的“丹田气打”。

在北京鼓楼里，他独自练功十年，这才形成了一种源自河北派但又不同的独特练法和技击方法，被后人尊称为尚派形意拳。当时人们都称呼他为“铁胳膊尚”、“铁脚佛”，因为他擅长崩拳，就像师父郭云深一样，而他们俩被誉为“半步崩拳打遍天下”的高手。

武林中的巨匠，如同一位大师般精通百家武术，但他却专注于形意内功。在中华武士会创办人的单刀李存义先生那里接受了传授，并且因其卓越表现而获得了“艺冠群英”的美誉。他继承并改进了郭云深先生所传的一系列秘籍，如“半步崩拳”、“丹田气打”、“大杆子”，这些都是形意真谛的一部分。

作为一名武者，掌握良好的劲道至关重要，而实战则是最终目的。而在尚派形意中，这一点尤为突出。三体桩通过柔顺的身型来贯通整体，然后演练五行拳，使得柔软转变成刚猛，有着不可抗拒的力量。在出手方面，则讲究轻柔却具有刚性的触感，全力以赴，同时调整到对方攻击，我方则顺势应战，从任何一个点都可以进行变化，不断更换劲道而不改变手部动作的手法，以及保持空闲状态回归身体，将这一点展现得淋漓尽致，就像是钢球一般坚硬无比。

此外，其训练方法强调从桩开始，每个桩都可以演化成为五种不同的拳式，再根据情况变化成劈钻直出的各种形式，还包括炮击横裹等多种多样的招式。这意味着静止状态下的桩代表动态状态下的拳，因此静坐即是准备开端，而运动即是在不断地探索新姿态和新的战斗方式。