选择适合自己的武术流派

武术不仅是一种身体锻炼，更是一种文化和哲学的体现。对于刚开始练习的人来说，选择一个适合自己的武术流派至关重要。比如，对于喜欢速度快、招式多变的人来说，拳击或是泰拳可能是一个不错的选择；而对于追求内功修为、打法精致的人，则可以考虑学习太极或是少林拳等。

了解基本理论与道德规范

在开始实践之前，要对武术的一些基本理论有所了解，比如“以柔克刚”、“动静结合”等原则，以及如何在实战中运用这些原则。此外，还要明白武术并非仅仅为了打架，它更强调的是修身养性，尊重他人，不伤害无辜。

准备好训练环境与装备

为了安全起见，应该在专业教练或者经验丰富的师傅指导下进行训练。在家里也可以设置一些简单的训练设备，如木棍、沙袋等，但最好还是到专门的武馆去，这样既能得到系统性的教学，也能避免因为自己力量不足导致受伤的情况。

掌握基础功法与基础招式

基础功法是提高身体素质和内力增长的基石，而基础招式则是日常训练和对抗中的必备技能。初学者应当先从正步站立、呼吸控制、大圆周转等基本功开始，然后逐渐过渡到单独操演某个招式，再最后将各个招式组合起来进行连续攻击防御。

坚持耐心地每天积累进展

学习任何一门武艺都不是一蹴而就的事情，每天都要坚持不断地投入时间和精力去学习和实践。不要期望一夜之间就能够学会所有东西，每一次失败都是向成功迈进的一小步，是宝贵的经验值。而且，在学习过程中，要注意休息恢复，以免因过度劳累造成意外事故。