尚派形意拳的创始人尚云祥先生，字霁亭，是山东乐陵尚家村的一个杰出人物。他生于1864年11月28日，逝于1937年10月10日。在他的生命中，他展现了超凡的毅力和对武术的无尽追求。尚云祥先生深受李存义、程庭华等前辈教诲，并与马贵、张策、王茂斋这群挚友共同学习武艺。他的八卦掌独具匠心，以其独特的摆扣步和动中发力的技巧，在当时被认为是与众不同的。

郭云深师爷得知尚云祥的才能后，即亲自前往验证，并给予了高度评价。随后，他亲授三绝艺：大杆子、三绝打遍天下“半步崩拳”，以及腹下的“丹田气打”。在北京鼓楼练功十年的经历，让他形成了一种源自河北派，但又不同于其他支派的独特练法和技击。这一传统最终被称为尚派形意拳，而他本人则以“铁胳膊尚”、“铁脚佛”的称号而闻名。

作为武术界的一颗璀璨明珠，尚云祥不仅精通百家武学，更专注于形意拳。他得师于单刀李存义先生，在中华武士会中接受了严格的训练。在继承郭云深先生衣钵之后，他更是将所学之道进行了创新，对三绝艺进行了改进，最终使自己的形意拳技术达到了新的高度。

在尚派形意拳中，拳术核心在于劲力，而练习目的则在于提升实战技击能力。这门艺术通过三体桩来培养柔顺而整体贯通的手足协调性，再通过五行拳来演示柔中的刚强，以及快速变化的手法。每一个点都蕴含着变换无穷，不断变化却手脚不空回，这正是形式上的钢球般坚韧不拔。

此外，训练过程中还强调从桩里出手，将桩法转化为五种不同的攻击方式，每一种都能根据情况灵活变换。此即静坐如同修炼内功，而动作则如同释放内力的外显，一切皆从静到动，从根基至顶端，不断推陈出新。