尚派形意拳的创始人尚云祥先生，字霁亭，是山东乐陵尚家村的一个人。他出生于1864年11月28日，去世于1937年10月10日。从小他就非常聪明且具有强烈的好胜心，对武术有着浓厚的兴趣。在学习八卦拳时，他独树一帜，步法优雅而力量强大，与马贵、张策、王茂斋是好友。

尚先生以坚韧不拔的毅力克服了自身不足，最终成为了一名高水平的武师。在他的时代，没有人能与他相匹敌。郭云深老前辈听说过尚云祥在形意门中的成就，便亲自前往验证，并对他表示了深深的尊重和喜爱。郭云深还亲授给他三绝技：大杆子、崩拳以及腹部内力的丹田气打。

在北京鼓楼里，尚先生独自练功十年，这段时间里，他形成了一套源自河北派但又与其他支派不同的独特练法和技击方法。因此，被后来的人们尊称为“铁胳膊尚”、“铁脚佛”。除了擅长崩拳之外，他也跟随单刀李存义等著名武士会创办人学习，从中得到了丰富的知识。

由于他的卓越表现，不仅被誉为艺冠群英，而且得到了郭云深的大力肯定和传承。当时的人们都知道，郭云深和尚云祥共同掌握了半步崩拳这个神秘技巧，让他们都拥有了无可匹敌的地位。

至于为什么形意拳如此受欢迎，其核心就在于劲道，以及练习这门艺术最终追求的是什么。这就是三体桩，它使身姿变得柔顺，而整体却贯通无缝。而演练五行拳时，就能感觉到柔中藏刚，有着无法抵挡之势。

手法则讲究出手既要柔软，又要确保每一个触点都充满力量，每一次打击都是精准的一击，对方动作，我们随之变化，无论何处，都能迅速应对，这正是形意拳如同钢球般坚硬耐力的体现。此外，在训练过程中，还特别强调从桩开始，即便是静态，也可以变成各种动作；即便是动作，也可以转化为多种变化，只不过静态代表桩式，而动态则代表实战中的各种攻击方式而已。总结来说，无论是在静止还是行动状态下，都将这两者融合起来，使其成为一致统一不可分割的一部分。这就是静则为桩，动则为拳的心理状态所达到的境界。