尚派形意拳的创始人尚云祥先生，字霁亭，是山东乐陵尚家村的人。1864年11月28日出生，1937年10月10日去世。他自幼聪明好学，性格上争强好胜，对武术有着浓厚的兴趣和热爱。在他的学习过程中，他深受李存义、程庭华等前辈大师的教诲，并且他所练习的八卦拳法与众不同，以其独特的摆扣步、动中发力的方式展现出了迅疾刚实的一面。

在尚先生的成长道路上，他以超人的毅力弥补了自己先天不足的地方，最终凭借自己的努力达到了卓越的地位。在那个时代，没有人能与他相提并论。他不仅拥有强大的力量，还擅长崩拳，这使得他和郭云深一样，在武坛上脱颖而出，被誉为“半步崩拳打遍天下”的高手。

在他的生命旅途中，有一段时间，他独自一人在北京鼓楼练功十年，这段经历最终帮助他形成了一套源于河北派，但又与河北派不同的独特练法和技击体系。这套形式独特、内涵丰富的形意拳被后人尊称为“尚派形意拳”。人们对他的称赞多如过江之船，“铁胳膊尚”、“铁脚佛”，这些名字都体现了他在武林中的威望和地位。

作为武术界的一员，尚云祥精通百家 武术，却专注于研习形意门。他得师于单刀李存义先生，并从其那里学到了许多宝贵经验。随后，他又继承了郭云深先生传授给他的三绝艺，即“半步崩拳”、“丹田气打”以及“大杆子”。通过对这些技巧的不断探索和改进，尚云祥将它们融会贯通，使自己的形意拳更加完美无瑕。

至关重要的是，尽管身处燕赵之间，但由于他的卓越才能及非凡成就，他名声远播到大江南北。对于还未踏入这条修炼之路的人们来说，他们可以从以下几个方面来理解这个流派：首先是核心——劲道；然后是目的——技击；最后是该流派本身——尤其是在三体桩这一基础上展开，其柔顺而整体贯通，让五行拳中的柔变刚，从而产生一种不可抗拒的情绪感染力。此外，每一次挥手，都讲究的是出手轻盈但触点却坚硬，而每一个打击都是统一协调，一旦对方反击，便能够因势制宜，无论何时何地，只要找到一个合适点，就可以灵活变化，不断施展各种技术，同时保证手部活动自由，不留空隙。这种能力正如同钢球般坚固而不易破碎。

此外，这种训练方法也特别重视基本功，即从桩开始，然后逐渐演变为五种不同的攻击姿态：向下则为劈式，再次提升则转化为钻式；直接推出去就是崩式；倾斜稍微侧转便成为横式。而五种基本动作自然延伸成了更复杂的手法，它们其实都是桩功的一个延伸或应用，因此静坐时便表现为桩功，而当身体移动起来时，则呈现出真正意义上的招式或招牌。此理念简直比喻着静待机遇即可运用，也就是说，当你静止的时候，你的心灵状态就像是一个稳定的基石，而当你行动起来的时候，那么你的身体就会像是一只舞动翱翔的大鹏鸟一般自由自在地飞翔，无拘无束。