尚派形意拳的创始人尚云祥先生，字霁亭，是山东乐陵尚家村的一个人。他出生于1864年11月28日，去世于1937年10月10日。从小他就非常聪明且有强烈的好胜心，对武术有着浓厚的兴趣。在学习八卦拳时，他独树一帜，步法优雅而力量强大，与马贵、张策、王茂斋是好友。

尚先生以坚韧不拔的毅力克服了自身不足，最终成为了一名高手。在当时，没有人能与他的形意门相匹敌。师傅郭云深听说了尚云祥这个新星，便亲自去验证他的功夫，并对他产生了深厚的敬爱和认可。郭云深亲授给他三项绝技：大杆子、打遍天下的“半步崩拳”，以及腹部内力的“丹田气打”。

在北京鼓楼，他独自练功十年，这期间形成了源自河北派但又与之不同的独特练法和技巧。这就是后来被称为“尚派形意拳”的风格。当时的人们尊重这套拳法，将其比喻为铁胳膊和铁脚佛。他同样擅长崩拳，与师傅郭云深并称为能够用半步崩拳打遍天下的人。

作为武术界的一颗璀璨星辰，形意大师尚云祥精通百家武术，但最终专注于修炼形意。他得到了单刀李存义创办中华武士会的大力支持，并继承了李存义所传艺业。此外，他还继承并改进了郭云深先生的“半步崩拳”、“丹田气打”、“大杆子”等三绝技，使自己的技能达到新的高度，即使身处燕赵却也闻名遐迩。

在尚派形意中，技术核心在于劲道，而练习目的则在于实战。三体桩中的身体柔顺贯通，每次演练五行拳，都表现出了柔中带刚的特色。而手中的出招，则讲究的是柔软到刚猛之间的手感变化，不仅如此，每一个击点都可以自由变化，无论变换还是手势，都展现出了钢球般硬朗的手感。

训练方法上，也讲究从桩开始，一旦进入五种基本桩式，可以随时转化成五种不同形式的手段，如劈、钻、崩等，从而扩展到更复杂动作，这些都是桩基础外延发展出来的事物，也就是静态状态是桩，而动态状态则是实战中的每一步骤。不过，无论是否动作，其本质都是一致的——静待成为桩，以待发挥为真实战斗姿态。