在清初，河南温县陈家沟的第七代传人陈王廷将古老的太极理论与导引、吐纳术和中医经络学相融合，创造出了一种独特而深奥的武术——陈氏太极拳。经过十四代传人的精心研究和发展，这门拳艺逐渐完善，并被广泛传播至今。1928年，陈长兴之孙陈发科来到北京，将这一流派带入京城，并开创了北京独有的陈式太极拳风格。此后，不断有新的技术和理念被发现，使得这门艺术更上层楼。

60年代初期，由冯志强、雷慕尼等人主导的学习者开始教授这门技艺，而洪均生、李经梧等人则将其推广至河北及山东等地。这不仅使得北京成为该拳种最重要的中心之一，也为其全球化进程奠定了坚实基础。在改革开放之后，该拳种受到了更多关注并得到快速普及，其影响力进一步扩大。

截至今日，在首都武术运动协会的大力支持下，北京市武术运动协会成立了专门针对该流派研究与推广的组织，即以冯志强为会长、田秀臣、雷慕尼为副会长领导下的研究会。通过不断探索各代表人物所蕴含的潜能，以及利用民间团体与专业团队资源，该组织致力于普及并深化对 陈式太极拳文化及其精髓的一贯理解。

据统计，现在在北京习练该流派的人数已达十余万之众，这不仅促进了全民健身运动，而且提高了人们健康水平。此外，它还促进了国内外太极文化交流以及提升实战技能，对中华民族文明作出了巨大的贡献。《黄帝内经》中的“上工治未病”即是最高明医生教你如何预防疾病，而练习 陈式太极拳正是这样的智慧。

此项技艺既具有卓越的技击能力，又富含养生健身价值，为中国古典哲学《易经》的阴阳学说、道家养生的智慧以及中国中医经络学提供了一种融合体验，是东方文化与体育美学完美结合体。它不仅能够锻炼身体，更能陶冶情操，是一种集意念支配意气运动、中柔圆活刚柔相济于一身之佳品。

主要内容包括基本功法如无极桩功和缠丝功；套路如一路拳83式、二路炮锤71式；器械套路如刀剑；以及推手散手等。此外， Chen-style Tai Chi 拥有意念支配下的意气运动、三维空间内肢放长弹性运动、一系列螺旋缠丝虚实转换动作，一直到松柔圆活刚柔相济快慢相间节节贯穿动态，最终达到松软活泼刚柔兼备状态。而在推手搏击方面，则表现为粘黏连随刚柔相济引化拿发套封插逼松活弹抖挨着何处何处击。

Chen-style Tai Chi 的历史悠久，其丰富多彩又神秘莫测，让我们每一次练习都能感受到中华文明对于世界文明宝贵贡献。这是一件珍贵无价的心灵礼物，是人类共享的情感财富，是中国给予世界最真挚礼物之一。