实战性最强的十大武术中，太极拳以其神妙无比的绝艺引人瞩目，而推手三层功夫则是其不可或缺的一环。第一层，引化发放；第二层，敷盖对吞；第三层，擎引松放。

在推手中，化劲包含了防御和进攻两个方面。这也是太极拳不同于形意拳和八卦掌的主要特征之一。有人说，形意拳和八卦掌也包含化，但在太极拳里，化的意思是引化，是在接手的瞬间破坏对方的重心，使之身体处于落空状态，而自己是在这一刻将对方发出去。

化实际上是引化，是牵动彼劲，是有意诱敌深入。此外，我们还可以有另外一个极为类似的观点“牵动四两势拨千斤”。就是说，不仅仅是被动等对方运动时再做空对方，而且可以主动地牵动对方，从而牵空对方，创造自己可以“发”的时机。所以，无引则不能化，不化则无所谓引，所以引与化二者是相辅相成的。

第二层：敷盖对吞

敷：运气于己身，使彼不得动；盖：以气盖彼来处；对：以气对彼来处，并认定准头而去；吞：以气全吞而入于 化。

郝月如解释：“敷”不擒、不抓、只敷在彼身上，以气布在彼劲之上，如轻柔之力，让彼找不到得力之处。“盖”用气盖住，对方仍未惊扰。“对”认定准头，与劲大小、长短、粗细尽相吻合，“吞”使周身包围，将其全劲纳入自己的轨道中。

第三层：擎引松放

李亦畲《撒放密诀》解释：“擎起彼身借彼力”，即给予对方向前的力量。“ 引到身前”，将其转移到我面前。“松开我劲勿使屈”，让自己的力量自然展现，“放时腰脚认端的”，当放出的时候，要确保腰脚稳固，有明确方向。

小结：

要想达到推手高级功夫，即需要周身达犹如轻柔之气体，全身行走自如能遍及全身境地。这需要理解内劲并通过练习达到精通状态，这些技巧虽然各有特点但都紧密相关，可以互换使用，只有同时存在于习者的意念中才能因敌变化随机应变得心应手，使无形无声内力的运作演绎出太极拳绝艺。