内家拳之敬：如何快速学会轻功，夸张

王征南精心铭记内家拳“五字真谛”，即敬、紧、径、劲、切。其中，敬为首要。古人书写每一字，都如同珍宝一般，充满深意与蕴含无穷的智慧，不可不慎。

据说太极名家董英杰先生练习太极拳时总是着长衫，以庄重姿态演练，其对太极拳的敬诚实不欺后人。李雅轩先生也常回忆师父杨澄甫打拳时的神态和形象，以此潜心揣摩。

尊敬不是仅仅表面上的礼节，它能让我们得到榜样，也给我们力量，让我们相信自己能够做到，就像三人必有一我师一样。通过尊敬，我们可以得到帮助，结交真诚的朋友，为社会带来和谐与秩序。

在武术修行中，更要有敬！因为每一招每一式都是前辈们的心血，只有真正理解其价值和艰辛，我们才会恪守传统，对待这门艺术抱有至诚之心。在这种精神状态下，我们才能真正掌握技艺，不断进步，最终成为继往开来的高手。

王征南老先生爱好内家拳，但师父保守秘密，他却事事如父般照顾，在师父病危时，一直守在床前，因为他深知尊重与承诺的重要性，最终得到了传授，使他成为了一代宗师。而他对于内家拳“五字”诀窍——存心之五字，即“敬、紧、径、劲、切”的理解，是他多年苦学所得，也是他对武术的一种致敬。

因此，对于任何一种武术修炼，无论何种形式，都应该以全副精神去修习，用一个字——“敬”作为指导原则，这样才能真正体会到武术中的精髓，从而使自己的功夫更上一层楼。