内家拳之敬：功夫如何修炼？

内家“存心之五字”即“敬、紧、径、劲、切”。五字中，敬为首要！古人写文章，一个字不多，一个字不少，一字之中意蕴深远，所以古文读来余味无穷，绝无嚼甘蔗之感。不了解古义，不多读几遍，万不能理解真实含义啊！书读千遍，真意自现。金玉良言啊！

王征南把博大精深的内家拳浓缩为五个字，可见其文化底蕴绝非一般，这份真实含义估计只有他讲得最清楚，可找不到有关他的文献。后有行家多从字义和自身体会去理解、释义。用于指导自己、规范自己。也渐一番苦心。

据说太极名家董英杰先生每练拳必着长衫演习，很庄重，无有一丝马虎。其对太极拳的敬为后人所敬佩。李雅轩先生写的文章中，也有时常回忆师父杨澄甫打拳时的神态和形象，潜心揣摩。未敢有一毫松懈。

敬的意义是什么呢？是尊重，是尊崇！古人尊天地、尊鬼神、尊师长亲戚朋友......别人有长处，即可尊崇！三人必有我师呀！敬的作用是什么呢？是使自己得到榜样，让自己得到力量，因为别人做得到，我也能做到，让自己信心倍增，这也是美德，是净化人的心灵，是文明的一种表现，更是一种礼节，因为尊崇，可以得到别人的尊崇，可以得到帮助，可以获得种种好处，可以赢得真诚的朋友。

古人制定礼仪，为的是和谐社会，有序的小孩对长辈恭顺，最起码能够得到好吃物品红包，对领导恭顺，也会得到回报溜须拍马之辈，也是一种恭顺，只不过在别人才难以接受，那也是他们本事为了生存，有自己的目的。一个人走得端正，有本领，就会受到人们的赞赏像周总理，就连敌人们都能给予他高度评价，可见其人物格高尚伟大。

对于练武，更要恭慎，无论哪一种武术，都是前辈们的心血付出后来得到了传授，更应该想到来之不易唯独练好才对得起前辈和亲传师父。在这方面我的师兄米克俭付出的牺牲常常让我感动，他像我一样，对待武术严于律己，在这个过程中学到了许多宝贵经验。我明白了一个道理：真正成就一技艺的人，他们往往不是那些只注重外表功夫，而是在日复一日地用尽全力去磨砺他们的心性与精神境界，使自己的内在力量不断提升，从而达到更高层次上的飞跃。这就是为什么我们说"勤学苦练"才能成为真正的大拿。而且这种修炼方式并不仅限于武术，它可以应用到任何领域上面都是如此，每当你想要掌握某项技能或知识，你必须投入时间和努力去学习，并且保持耐心与毅力。

所以说，当你选择了一条道路之后，要始终坚持下去，不管遇到什么困难或挑战，只要你的初衷纯正，你就会发现那条道路上的每一步都充满了成长与进步。而且通过不断地学习与实践，我们可以将这些知识转化为我们的能力，从而更加有效地解决问题并实现目标。这就是为什么我们一直强调"刻苦钻研"这个概念——它意味着你愿意花费大量时间去研究并掌握某件事情，这需要巨大的毅力以及坚定的决断，但最终结果将值得所有付出的努力。如果你能够持续不断地这样做，那么没有什么是不可能完成的。你只需记住，将你的热情专注于单一的事物上，然后用足够多的人生年华去追求它。当你决定要成为一个专业者时，你就已经开始了一场漫长而艰辛但又充满希望的人生旅程。在这段旅程中，你将学会如何利用你的时间，以及如何让每一次努力都变得更加高效。你还会学会如何处理失败，以及如何从它们中学到东西。但最重要的是，你将学会怎样享受这一路上的每一步，因为这是通向成功不可避免的一部分，而且这一路上还有很多惊喜等着你去发现。