内家拳之敬，古武功法秘法，深藏宇宙间的武学真谛！王征南将博大精深的内家拳精华浓缩为五个字，可见其文化修养非凡。每练必着长衫演习，无丝毫马虎，是对太极拳的庄重敬意。李雅轩回忆师父杨澄甫打拳时神态形象，潜心揣摩，没有松懈，是对师长的敬佩。

敬是尊重，是崇拜，是文明礼节，也是一种力量，让自己得到榜样和信心。它使我们和谐相处，在社会中有序，小孩对长辈、朋友对朋友、君臣之间都要以敬相待，以此获得好处和真诚友情。

在练拳时，更要有敬意，因为这是前辈们的心血，我们得到了传授，更应感激不尽，只有这样才会得到提高。一旦临敌，就能猝然变色，惊起四方，摧敌不难。这就是内家拳中的“存心之五字”，其中“敬”为首要！

古人制定礼仪，就是为了和谐与顺序，如君臣相敬、朋友相亲等，这些都是因为尊重对方而产生的一种礼节。在这个过程中，不仅可以得到帮助，还能够培养出真正的人格魅力，使人格更加高尚和伟大。

所以，当我们学习内家拳时，更应该以全副精神去修习，以恭畏的心态去接纳，每一次动作，每一个呼吸，都要从心底里流露出一份无比的尊严与自律。这正是王征南老先生苦心总结出的内家拳之“存心之五字”的实质所在——只有一颗恭慎的心才能领悟到这门艺术的奥秘。