我亲自体验了陈家小架太极拳这套独特的武术，它以四正劲为核心，通过四隅劲的互相引导，展现出刚柔相济、快慢相间的一种运动。每一个动作都是一升一降，进退自如，没有死角，每一部分都能随着动作而全力以赴地发挥，使人感觉到一种螺旋缠丝般的绵密连贯和气流畅通。这不仅能够锻炼身体增强体质，还具有一定的防身护体作用。

陈家小架太极拳有着悠久的历史，它最初流传于天津的一位名叫项泽霖（又号润田）的先生，他将此拳法传授给王远高。王远高在1949年回到了他的家乡汕头市澄海区莲下镇槐南村后，将这一套拳法及推手技巧传授给了王维再、吴杰、陈梓浩和陈锐歆等人。从那时起，这门武术就广泛流传于潮汕地区，并且随着时间的推移，也被教授到了泰国、新加坡和马来西亚等地深受东南亚以及港澳华人的喜爱，从学者众多，可谓“桃李满天下”。至今为止，陈家小架太极拳已经有百余年的历史了。在追寻其源头的时候，我深感这是一门富有文化内涵和艺术魅力的古老武术。