观看世界高水准的自由搏击，惊奇地发现高手之间的较量，最后决定胜负的，往往是选手运用巴西柔术一定乾坤，其实就是地躺的、反关节的绞技。这种技击，在中国的民间传统武术中，比比皆是。通常的叫(反关节)擒拿术，太极拳中称作“拿”，顾名思义，就是象拿东西一样，很轻松、随意地、牢牢将对方提携在手中，根本无法挣脱，只能惟命是从、俯首为臣。

也许大家对太极拳的“拿”，体会感悟不深。但是喜欢太极拳推手的人，对“拿”就有了直观的理解和认识了。当自己与对方推手，一方感到自己与对方接触的部位，被对方轻而易举、莫名其妙地管住了，难以挣脱，同时，感觉到自己的双脚，身不由己地被缓缓地提起来，完全失去重心控制，只能随对方任何摆布。这就是，对方拿住了自己的重心：看似对方，将死我自己的接触部位，其实，对方完全控制了我的身体平衡和重心。

说来，我认为太极拳中的“拿”，就是太极拳推手中的杀手锏。我不是用力硬生生把你的关节板压碎，也不是穷凶恶剧死命纠缠你的每一个触碰点，而是我，用我的意念，不知不觉间，用松软的手法，让你无意识间陷入困境，然后利用自身气息和意志通过内动，让我两肋和双臂沉稳下来，从而引发两点接触产生反向移动，这样一来，我便可以紧紧抓住你不能逃脱的地方，同时微微下沉上提，就可以拔起你的脚跟。这整个过程，就是我掌握对你力量的一种方式——这叫做使用力，而非强行。

当我“拿”住了你，你就只能任由我摆布。你看，这就是要用无形之势，无声之力，将敌人制服于掌控之中。其实，大多数在立于不败之上的动作，都归功于这个简单却至关重要的小动作——它遵循物理规律，与所谓宇宙道德理论没有直接联系，它只是虚实转换罢已！

因此，如果过度沉浸在宇宙阴阳论争议中，没有实际提升我们的武艺，那真是浪费时间。不如多花些时间去感受周围发生的一切，从这些经历中学会感悟到我们这门古老艺术真正的心灵所在。

确实，看着世界各大运动都融入中国武学元素，如跆拳道、相扑甚至空手道等，但为何我们的太极还未得到全世界认可？有什么原因呢？这值得相关部门以及众人深思啊！