我了解億通武术气功是一门独特的武术形式，它融合了伊斯兰文化的精髓，遵循古老的传统，同时结合心意拳、汤瓶七式拳等技术，以及一些宗教祈祷动作。這門藝術不僅以傳統武學理論為基礎，更加入實戰經驗，並結合中醫的經絡和氣血理念，強調身體調整、呼吸調節和心靈平靜三大要素。

億通武术气功通過陰陽之道來塑造人體各部位，分為陽與陰兩個方面：身體前半部分屬於陽，而後半部分則是陰；外在的一面是陽，而內在則是陰；手掌心屬於陽，而手背則是陰。在練習時，我們需要將動作與靜坐相結合，以剛柔並濟和進退有序來達到動靜相宜。這種練習方式涉及三節（丹田、腰部、中节）、四梢（全身根節）和五行（内在根本）的概念。

腰胯部位對於練習至關重要，因為氣從丹田生出，力從腰中發出。丹田和腰部都是全身中的節點，也是我們力量發源的地點。我們通過意識去引導每一個動作，使得氣與力的運用保持一致，這樣才能有效地控制內劍和內氣。

億通武术气功非常重視意念，在練習過程中，即使我們的大腦處于高度活動狀態，但仍需保持心境寧靜，就像水一般平穩。一旦能夠做到這一點，我們就能達成意念與氣血自由流通。我們還會結合實戰經驗，不追求華麗無用的表現，只注重實效性，不論年齡或性別都可以進行這種訓練。