广州咏春拳秘籍全集：揭秘咏春入门十二式之神奇

一、咏春拳的基本功为何重要？

广州咏春拳，乃武术界瑰宝，以其独特技艺令人叹为观止。然而，练习者往往忽视了对这门传统武学的基础训练。而广州咏春拳之所以能迅速崛起，是因为它蕴含着严谨而合理的基本功训练法。如同古语所云：“练拳不练功，到老一场空。”只有通过大量时间和正确方法去“堆”和“磨”，才能在短期内提升自己的武艺。

那么，广州咏春拳的基本是什么呢？这些基本功由佛山张保创立，并由岑能宗师定型，这就是每位习者必须熟悉并精通的入门十二式。仅当你将这十二式掌握得妥帖，便可打下坚实的基础，为日后的高级套路和劲力准备。

二、解析广州咏春拳十二式

每个样板都以子午捶开篇，其编排如下：偏身捶、毒龙捶、拉箭捶、三品掌、阴里帘掌、阳里帘掌、纳内帘手、中外搭手与扑翼掌共十种，再加上白鹤寻狐，一共是十二种。这也有人称作“三大斗三小斗”，或是为了便于记忆，将其编排为一鹤、二掌、三内外四大捶，但这种分类方式略有出入。

三、高超技巧源于基石

在你修炼完毕这些入门技巧后，你将拥有了一条通向高深艺术的大道。在这一过程中，你将能够运用寸劲、一整劲以及爆发力的各种形式，最终达到心旷神怡的地步。李小龙先生创立的截拳道，也正是基于此十二式发展而来的。这一点足见其深邃无比，更让人赞叹不已。

我们发现，即使是一些著名意气风发的人物，在观看我们的演示时，也惊讶地指出咏春十三式已经包含了所有意气风发中的要素。这表明，只要你真正理解并精通这十四项基础动作，那么即使是最复杂的手法也易如反车。此外，如果想要学习某位老师教导的情形，可以通过观察他们如何执行这些动作来判断真伪，不必过度追求其他层面的内容。此次探讨透露了一些关于如何鉴别真假老师以及教学质量的一个标准——看是否真正理解并展现了初阶技术。