赵氏玄门逍遥桩，源自古老的道家修炼之术，以身心双重的锻炼为核心，追求内外合一的完美状态。逍遥拳不仅强调身体与精神的协同练习，更是将刚柔相济、连绵不断、避实就虚、攻防合一以及借力发力的精髓融于一炉。这种独特的手法如同郫县小少林拳一般轻巧而猛烈，上下翻动犹如蛟龙腾空，如同沾粘随化般迅速无形，宛若闪电惊雷般突然间。

手法丰富多彩，有穿透敌人防线的“穿”，有游刃有余地运转周身力量的“云”，还有化险为夷、灵活应变的一招“化”。劈开一切障碍的是“劈”，蹦跳如飞鸟的是“蹦”，摔倒敌人并制服其意志的是“摔”。最后，还有直击要害以决定胜负的直接打击——“打”。

身法则更是多样且精妙，其中包括腾空飞跃的心意所在，“腾”；吐出内息，让气血流畅，“吐”；沉稳平和，不被波折所扰，“沉”；浮现出超凡脱俗之姿，“浮”；转换战略与技巧，不断变化、“转”；辙入深水难测之境界，未知中寻得机遇、“辙”；起伏变化莫测，如山河般壮观、“起”; 移步换位，一鼓作气或是一往无前的坚定步伐、“移”。

步伐则更加细腻，每一步都蕴含着深厚功力，从快速闪烁前进的心急步伐-"闪"到休憩暂停以恢复体力的歇脚-"歇"再到紧密贴近对手不可见的一种隐藏-"挂"。接着是跟随自然规律，与对方势均力敌-"跟"; 直接冲锋陷阵，无惧于任何挑战-"直"; 绕过围困，用智慧来解套-"绕"; 最后，是花式迂回，以策略取胜-"花",共7种不同的走向方式。