蚩尤拳的历史可以追溯到上古时代，据说是由三大文明始祖之一的蚩尤所创。这个拳种起源于远古人类的角抵游戏，这是一种原始的体育活动，后来被蚩尤用作战术，在战争中发挥了巨大的作用。他因其武艺高强和战斗才能，被尊称为战神。尽管蚩尤最终在逐鹿中原时失败并迁徙，但他创造的拳法仍然被他的苗族子孙保留下来，并经过几百年的传承发展。

关于苗族蚩尤拳何时、何代进入湖南省湘西地区，由于缺乏文献记载，我们不得而知。但我们确知，该拳已经在花垣县麻栗场镇金牛村传承了两百多年。这一地区最早掌握这一技艺的是石老岩和石宗四。在乾嘉苗民起义中，他们作为武术总教练和将军（后封为苗王），以他们精湛的技术对抗清军，给予清军极大的压力。

苗族蚩尤拳以其简洁、坚实、凶猛著称，其实用性非常高，是一门非常有效的手段。在历史上，它曾经帮助过许多民族团结起来反抗外敌。今天，这门古老而独特的武术依然流传下來，为人们提供了一种了解过去，同时也是一种锻炼身体的手段。