中国最著名的武术流派龙行太极拳在社会中的传承与实践

李新华先生于1998年开始研发龙形太极拳,经过多年的不断完善,现在已经形成了一个完整的科学、系统、标准化的教学体系。李先生以其深厚的武术造诣,将散打、摔跤和擒拿与太极拳相结合,不仅在练功过程中融合了实战技击,还将修身养性与强身健体及实战技能相联系。龙形太极拳是基于陈式和杨式太极拳基础上融入各门派武术精髓,并通过美观的形态线条,使得武艺提升为可观赏的艺术品。在展示给人的同时,也展现出威猛流畅、潇洒飘逸的美感,形成了一种独特风格。

龙行太极拳风格丰富多彩,有如闲云野鹤般舒展流畅,也有像大海波涛般气势磅礴,以及游龙环宇般潇洒飘逸。外功训练方面包括《强身护体功》、《揉术螺旋缠丝功》等多个套路,每个套路都有其独特之处。而内功则通过《龙形桩功》等方式进行意识训练,内气修养,以达到精足气盈神旺并能在行拳时运用气,在推手中使用气。

在实际应用中,龙形太极拳还包含定步单双推手、四正推手等技术,以及活步推手五行推手中的实战技击运用,这些都是对“沾连粘随”、“舍己从人”、“随曲就伸”的理解和掌握。此外,还需要了解“听劲”、“懂劲”,以及如何操作“以静制动”、“以柔克刚”、“以顺避害”。最终,要能够掌握“四两拨千斤”的散推手技能。这一切都要求 practitioner具备高度的情感智慧和身体灵活性,以实现对自我修养、自我疗伤及防病效果良好的综合应用。

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