我深知通背拳的历史悠久和文化价值,自古以来便是中华武术宝库中的瑰宝。据记载,明代黄宗羲在《南雷集·王征南先生墓志铭》中提到“佑神通臂最为高”,其子黄百家在《学箕初稿·王征南先生传》中进一步解释:“通臂,长拳也”,这表明当时的通背拳已发展到了相当高的水平。
白猿通背拳则源远流长,其历史可追溯至唐末宋初,由陈抟老祖所传。经过多个朝代的传承,最终在清代道光年间由鲁云清带入北京,并形成了以石鸿胜为代表的一派,至今已有近两百年的历史。在京城,这一武术流派经历了七、八代人的传承和广泛传播。
石鸿胜授徒后,他收徒弟包括张文成、刘子英、项仲山、马晓合及韩洞一,其中马晓合先师学习的是通过刘子英介绍而向石鸿胜学习。由于马晓合出生于牛街回族地区,因此白猿通背拳开始在这一区域内流行,并逐渐形成了一种独特风格。
这一门派的特点是模仿猿猴的手臂长度和灵活性,同时强调刚柔并济,以达到周身运转气血贯通的效果。内部修炼方面,则主要依赖道家的理念,如“似圆非圆气化圆”等概念。而身体动作则要求头顶项领胸前空背后绷肩如负担琵琶骨活如扇两手相连如星穿,以及呼吸步法劲功等都有其独特之处。
白猿通背拳重视基础训练,每一个招式都从基本动作开始,比如活背法及操桩打袋,从而达到身心协调劲力顺达。这一点体现了中国武林常说的“练拳先练功,功到自然成”。
2025-01-22
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