春色满园武功自学绝技解密

武功自学绝技解密:春色满园,黏摸荡捋;推托拉按,缠撞挂漏;曲手留中,来留去送;甩手直冲,按头起尾。重心空,手黏手,无法走。二桥上势、里帘必争。明动静知归去,有无进退。一拳一掌,一马一步。步要轻灵,马要稳腰胯动,不动则已,如山嶽守处女动如猛虎快如旋风。一动则不可收拾。

内家功的主要特点:含胸拔背、归中留位、沈肘肩、开膝沈腰提肛钳阳、三者紧相连随心到身到步到拳到念到。不动则已,一动则不可收拾。

中线冲拳:根据中线原理(子午线),出手占胸位垂直线,是詠春拳攻防核心应用极广。在手法和樁法上佔有极重要位置。李小龙独创的截拳道常用的直拳,即詠春拳中的日字拳。在直线攻击时,从身体中线冲出,以增加勁力。

耕攔攤膀:要求不過眼下不過襠左右不過肩,使出快且收快变化莫测。此法使得以肘为轴可转任何角度产生威力,并增大底勁增强贴身攻击力。

黏摸蕩捋:本特有的利用“听”勁方法,“明動靜知歸去知有無知進退”通过皮膚感覺和心理訓練能“聽”出對方發出的勁。此法培养方向感增強力度感并洞察对方意向及動機。“聽”每一個僵硬之處可用不同的手法對付,对手黏住後再進攻,此乃高深搏擊技法之一。

推託拉按:“在橋手基礎上的感覺‘聽’對方僵硬之處,或托或按來拿失對手(使對手失去平衡)。含胸挺腹氣沈丹田平足開膝穩如泰山。”下盤穩固腳時快捷穩健推託准不畏勢拉按快速便盡得其中之妙。

标签: 武术知识

豫ICP备2023009913号-46