《32式太极拳拳谱全套分解》——洪洞通背拳（七）三十六跌摔技法深度解析！

（二十二）勾踢推切

1、当对方以右拳直击我头部，我迅速展开左脚与右脚的巧妙闪身，借助身体左转的动作，将左手巧妙地架挡对方右小臂后顺势抓握其手腕外旋，同时用右臂屈肘磕击对方右臂里侧，展示了精湛的防御技巧和内力转化能力。（图1）

2、随后，我利用这一机遇，用我的右脚勾踢对方左脚腕，并且顺势以右掌心朝下砍切对方颈部，展现出迅捷而致命的一击。（图2）

3、在此基础上，我进一步发挥劲力，上身快速旋转，同时用力向前勾踢，使得整个过程中所有动作紧密相连，如同一幅精彩绝伦的舞蹈。最终，这一系列连环动作使得我成功将对手跌摔于地面。（图3）

要点：1. 跨步闪身需迅速反应。

2. 勾踢时应确保脚腕牢固固定；同时，勾踢与砍脖及推送要配合上体转身和收髋力的协调运用。

（二十三）闪身勾踢

1、当对方施放横贯拳攻击我头顶，我低姿闪进并上升钻过敌人侧面，让其进攻失效。（图4）

2、接着，我挺起身体，以力量充沛的右足向前勾打，对方左腿内侧，同时以肘部轻柔地顶撞其背部稍高处，并两手向后方平稳推按，对手便被迫低头弯腰。（图5）

3、随着这一连串移动变化，我们进行了一次完美无缺的手眼合一操作，最终将对手稳稳摔倒在地面之上。（图6）

要点：1. 快速反应是关键所在。

2. 肘顶加压促使对手俯首。

3. 手足逆行反弹显著增强效果。

（二十四）顶膝踩脚

1、一旦对方面临我的冲刺，他们会试图拗步伸出一记重锤。我则灵活应变，在他们未及回避之际，以优雅流畅的姿态从外侧捩握其拳腕，然后带动整体向旁拧转。如此，他们必然感到难以抵抗我们的优势控制力。(Figure7)

2、高潮迭起的是，当我们实施第二阶段策略时，一记准确无误的内勾袭击伴随着坚定有力的反关节制约，使得他们无法自拔。而我们则继续使用双重夹击策略，即通过左右交替来维持严密包围状态。这不仅提升了我们的防御能力，还能有效削弱敌人的攻势。(Figure8)

3, 我们接下来采取更为直接的手段——一个强劲而威猛的人字肩膀冲撞，与此同时，由于彼此间已经形成了不可逼近的距离差异，所以即便是在遭受这样的巨大力量冲击之后，他们也只能任由自己被迫弓形扭曲。在这个紧张瞬间，我们趁机利用空隙踏入并施加最后致命的一击.(Figure9)

4, 最后的决战如同天文学中的恒星爆炸一般壮观与辉煌。在这过程中，我们不仅让自己的双腿蹬地成为一种震慑，也让整个身体前拥成为了必胜之法。最终，只见他们再一次坍塌至地面，其刚硬如钢铁的心境也崩溃于这场精神上的较量.(Figure10)

要点：(a) 在执行第二个技术时，要确保好好的把握住那只被你内拧的手腕，然后立刻往你的方向拉过去，从而最大限度限制他人的行动自由。

(b) 在第三个技术中，你必须做到踏下去的时候，把你的鞋尖保持在他的背部，而不是他的腹股沟，因为这样可以增加更多压力给予他人的身体结构，从而降低他恢复过来或反抗的情操概率。

（二十五）靠肩跌摔

1、一开始，当他准备发起进攻，他就意识到了自己的错误。当我迎接这一挑战时，我立即采用一种特殊方式来保护自己，那就是采用一个低姿势去接受那家伙每次都那么突然和那么强烈的一招横扫风。但是很快，他就发现自己其实没有真正触碰到任何东西，而实际情况却是我正在悄悄滑行过去。(Figure11)

2., 接下来的几个秒钟里，他找不到任何可以抓住的地方，因为就在那之前，有些微小但重要的是，这让我能够完全自由地移动周围空间。他寻找着什么，但那些看似虚幻的小空隙已经变成了无法逃脱的地狱陷阱。然后，他发现自己正处于一个奇怪的情况下—他的整个人类般的大胳膊竟然只是悬挂在空中，就像是一根没有结实支柱支持的大梁。(Picture12)

3., 最后的决定性的一刻来了。他试图调整自己的位置，但却又不得不承受来自自身另一边不断涌来的阻碍物。他试探性地伸出援救之手，却只得到更多沉重痛苦作为回报。这一切都是因为那个简单却又引人入胜的事实—只要你拥有正确掌控空间的话，你总是能够找到适合自己的角落隐藏起来或者躲避掉危险来源。(Picture13).

4., 当这些终于结束的时候，留下的只有遗憾以及对于失去机会的一个深刻理解。那感觉似乎是在提醒我们，无论多么努力，都不能逃离这个世界上的规律性。但幸运的是，在这个悲伤故事之后，是新的篇章等待着打开，它比任何其他事物都更加真实，而且它包含了希望和勇气，以及许多关于如何克服困难的事情教训。如果说这是人类生活的一部分，那么它也是战斗生活中的另一个部分。不管怎样，这是一个需要学习并且永远不会忘记的事情。