在清末，林世荣师傅创立了虎鹤双形拳，这门武术后来在广州的虎门设馆授徒，有超过一万人受教。虎鹤门不仅教授拳法，还包括器械、镖术、擒拿以及各种桩功、硬功和内功等。其拳法融合了洪拳、佛家拳、黄飞鸿的虎形诸法和铁桥三少林桥手功夫，以及林师自创的鹤形八法，独具风格，被誉为南拳的集大成者。

现在，我们将介绍虎鹤门擒拿十八法，以供爱好者参考。

传说中有这样一首歌诀：

“一擒一拿虎爪出，反筋锁骨擒拿术：

封血扣穴锁气户，断人脉路命可卒：

此言人命关天处，当以善心为玉律；

若遇小人勿泄语，如僧心清法未枯。”

这段文字讲述了人的生命关乎天地之道，用善心来制约自己的行为；同时提醒我们，如果遇到无知之辈，不要轻易泄露真理，就像僧侣保持清净的心境一样。

总共有十八种不同的擒拿技巧，它们分别是：擒、拿、锁、扣、卸、点顶拧挟切捏压断跌缠撞踩撑。这篇文章将逐项解释每一种技巧：

(1) 擒：身体向前扑击敌人，然后用手抓住对方。

(2) 拿：五指紧握而合，是名叫做“拿”。在战斗中使用时，将五指紧握就是所谓的“拿”。

(3) 锁：即关节被牵引或阻止移动，也称作“扣”。用双爪固定敌人的关节，再施加重力使其无法动弹，即称为“锁”。

(4) 扣：在应用锁定的同时再进行钩拉动作，即称为“扣”。通常与锁定连续使用，如同连环一般。

(5) 卸：即脱臼或解除固定，使对方失去支撑或控制力。

(6) 点：用单指点打或以鹤嘴的手势击打对手。

(7) 顶：分为膝顶和手顶。膝顶是突然抬起膝盖朝向敌人；手顶则是用掌面猛击并顺势转动一下，这种方法更强烈一些。

(8) 拧（扭）：当捕捉到敌人的时候，用力量使其扭曲身躯造成伤害，此方法常用于腕部捕捉后的一次快速旋转运动，从而导致损伤于筋肉之间或者骨骼内部结构上。

其他技巧包括挟（把），切（割），捏（按压），压迫，对方可能会因受到巨大的力量而感到疼痛甚至骨折。此外还有跌倒摔倒，使对方失去平衡，而缠绕则是一种脚部相互缠绕并推进的姿态。而撞击利用肩膀前冲攻击对手，并结合捕捉方式，一次性令对方面临重创。此外还有踩踏作为最后一种方法，可以直接作用于腹部腰背区域带来极大痛楚和影响身体平衡。